《蜕变吧！少年》是一档青少年健康成长真人秀节目。由江苏卫视与海东市政府联合制作，通过记录儿童夏令营的全过程，为全国观众呈现一场别开生面的视听盛宴。节目将以孩子们的视角为主线，深入挖掘海东的魅力。在原始森林感受大自然的神奇与宁静；在手工环节，领略传统文化的博大精深；在探索历史遗迹的过程中，汲取知识与力量。
男孩们试图将一辆旧的雷诺 Espace 载人汽车改造成一辆敞篷载人汽车。理查德试驾了一辆粉色的日产 Micra 敞篷车。詹姆斯试驾了时髦的新款本田思域。杰里米试驾了瑞典的超酷超级跑车科尼赛克 CCX。男孩们对铃木 Liana 表示满意，并欢迎新款雪佛兰 Lacetti 作为新款合理价格汽车。
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杰克·麦克布雷尔 (Jack McBrayer) 探索美国各地的古怪房屋，深入了解它们独特的历史，并会见这些另类房产背后不拘一格的房主。
由英国冒险家贝尔·格里尔斯主持，每集他会走到沙漠、沼泽、森林、峡谷等危险的野外境地，在极为恶劣的环境下，设法寻找回到文明社会的路径。
约翰·托罗德和格雷格·华莱士正在寻找国家的下一个明星厨师。那些进入四分之一决赛的人必须证明他们对食物的知识和热情。预选赛产生了四位杰出的厨师，但只有一位今天能通过成为半决赛选手。最初名为《Masterchef Goes Large》，该系列在 2008 年更名为《Masterchef》。
第 21 季，第 1 集。
第 19 季，第 1 集。
由詹姆斯·梅主持的烹饪节目，为那些不懂烹饪的人提供独特的厨房创作视角。
