为了逃离身为职业运动员的刻板生活，仍处于事业黄金期的蝶泳运动员纳迪亚决定在奥运会之后退役。在完成最后一场比赛后，她迎来了一个自我怀疑的夜晚。再多的荣耀、酒精和陪伴都不能解答她内心的疑问：在运动生涯之外的世界，她如何寻找到自我的存在和定位？影片运用极有感染力的视听语言，将奥运比赛的紧张氛围和赛后的松弛茫然交接在一起，展现了运动员们的多面生活。影片中的主角们在现实中也是蝶泳运动员，她们的本色出演为影片增添了光彩。
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我的人生是无色透明的。在与日野真织相遇之前——。
洛基•巴尔博厄(西尔维斯特•史泰龙 Sylvester Stallone 饰)是费城的过气拳击手。他空有拳击热忱，却只混杂于三流拳击赛中。一天，他对售货员艾黛丽安（塔里亚•希雷Talia Shire 饰）一见倾心，虽然这个姑娘长相一般，性格内向，却毫不阻碍洛奇对她爱得炽热。
担任临时教师的君岛穗香(涩谷凪咲)，目击了一个女学生从屋顶跳下的瞬间。当她在暑假补习班上课时，又注意到有个不应该存在的学生。不久后，穗香与补习班的三浦瞳(早濑憩)、前川武(山时聪真)等学生们，得知了与那个女学生有关的令人震惊的事实。
英语老师Betty面对退休后的宁静生活感到困惑，偶然遇到一位40多岁因妻子突然去世而悲痛不巳的工程师Ryan，两人逐渐展开了一段忘年友谊。在他们共同面对孤独、社会评判和自己的情感创伤时，他们日益加深的友谊会是一根救命稻草，还是会揭示出一种他们未曾意识到的爱？
志成（古天乐 饰）还在警校的时候便被派往潜入黑社会的洪兴社做卧底，智勇的志成后来成为了帮中老大飞龙（刘德华 饰）的赏识。多年来上司都要求志成交出飞龙的犯罪证据，但志成发现飞龙不过是一名商人而已，更发现飞龙有改邪归正的意图。
经济的发展和环保的疼痛碰撞，人性的自私与人性的温暖交融。军人出身的孟祥民同志把部队的坚韧精神带到环保事业中来，把毕生的激情和爱奉献给了环保工作，把生命奉献给了致力环保的信念……在山东淄博这个重工业区，孟祥民同志用自己的执着和生命插下了一面环保的旗帜……经济的发展和环保的疼痛碰撞，人性的自私与人性的温暖交融。军人出身的孟祥民同志把部队的坚韧精神带到环保事业中来，把毕生的激情和爱奉献给了环保工作，把生命奉献给了致力环保的信念……
胆小懦弱、吊儿郎当的东北青年黄中华（刘奔 饰）一直梦想有桩自己的小生意，却在一次邂逅中，被身世可怜的舞女毛琴（爱丽丝 饰）吸引。在接触中，他慢慢喜欢上了毛琴，并在“情感导师”孙大伟（曹瑞 饰）的教导下，开始了一段滑稽的追爱过程。不过，为爱疯狂的黄中华却因为毛琴，卷入了李老棍子和陈卫东两伙人的纠纷，能说会道的他能否化险为夷，收获爱情？
马如龙是个对艺术电影非常痴迷的导演，尤其是音乐电影，他的最大梦想就是拍一部音乐文艺片，而且是以自己的爱情故事为原型，虽然他所签约的电影公司答应给他拍片的机会，但却遭到了徐导演的阻挠，但马如龙一如既往的投入到创作中。 马如龙在考察拍摄场地时被酒吧歌手雨人认了出来，雨人很喜欢马如龙的歌曲，原来马如龙过去也是一个成名的歌手，雨人很喜欢唱马如龙的成名歌曲《一场说走就走的旅行》还拉着马如龙去地下通道唱这首歌，但雨人的目的却是借着马如龙的名气为自己泡妞，马如龙很是失望的走了，雨人却借机认识了林娜。
乔治是个典型的失败者，辛苦写的剧本从不被重用，女朋友和他分手，连昔日的好友也开始嫌弃他。某夜，一个自称“雷克斯”的声音宣布接管乔治身体的控制权，他无法控制自己的行为。影视公司老板突然大献殷勤，原来是一场骗局，乔治伤透了心。万念俱灰的乔治感觉生活毫无意义，决定与雷克斯同归于尽，关键时刻雷克斯力挽狂澜，乔治也认识到了自己的逃避和懦弱。最终，乔治和雷克斯合作走出阴影，重新获得事业的成功并赢得了爱情。
毒枭康素差（刘青云 饰）一直带着手下张建行（郭富城 饰）从事毒品交易，新加入的成员欧志远（古天乐 饰）也因一次意外与两人有了过命交情，三人情同手足。康素差在香港的贩毒生意被警方查处后带团队逃到金三角发展，却意外发现身边藏有卧底。此刻，是敌是友，一片茫然。
耳顺之年活得悠然自得的金艾霞（张艾嘉 饰），突被通知在纽约做人工生殖的小女儿（刘奕儿 饰）车祸身亡。在处理后事、对成功胚胎的去留做出抉择的同时，她将面对当年出生即被送养的大女儿Emma（林嘉欣 饰）。做决定的时刻；她，抑或她们，会如何选择？
